Depresja, jak sobie z nią radzić?
Przewlekłe zaburzenia nastroju, czyli depresja to choroba, którą należy leczyć. Tymczasem w niemal połowie wypadków pozostaje niezdiagnozowana. Wiele dotkniętych nią osób lekceważy objawy, obawiając się wykluczenia społecznego i stygmatyzacji. Wstydzą się swojego problemu i nie chcą szukać profesjonalnej pomocy.